top of page
עדי גורן - אדריכלות התנועה

דרך תנועה את לומדת להשתחרר משיפוט עצמי. שיחרור מתרחש בכמה רבדים בו זמנית: גופנית, רגשית, תפיסתית ומחשבתית. בשיעורים אנחנו מרחיבות את המנעד התנועתי, לומדות איך לנשום באופן מודע, איך לפתח כושר פונקציונלי ואיך להביע את עצמנו דרך תנועה. תנועה מודעת מגבירה נוכחות בגוף, את לומדת לפתח איזון בין הגוף והנפש וכל זאת בזכות הביטחון והשייכות בקבוצת נשים שרוקדות יחד עם אותה כוונה. י

שפת תנועה לריפוי עצמי
אני מזמינה אותך להשתתף בשיעורים וסדנאות. אני מגישה
קורס שנתי - אדריכלות התנועה
וגם קורס העמקה - הריקוד הפנימי. אחרי 15 שנים של סדנאות בקיבוץ חוקוק, נתחיל לרקוד בסופ״ש בקיבוץ ענבר, נקיים ריטריט בגני עם
וגם סדנאות יום בגני עם
.וריטריט בסיני
ריקוד לגוף, לנפש ולנשמה

bottom of page